- дома
- >
Hовости
Температура воды от 38℃ до 40℃ считается наиболее подходящим температурным диапазоном для улучшения циркуляции крови. При этой температуре кровеносные сосуды расширяются, и кровь может быстрее поступать к конечностям и мышцам, тем самым ускоряя выведение метаболических отходов (таких как молочная кислота) и доставляя питательные вещества к поврежденным частям мышц.
Если вы не планируете пользоваться ванной зимой, рекомендуется полностью слить воду, чтобы она не замерзла в холодном помещении. После слива воды протрите внутреннюю и внешнюю поверхности ванны мягким моющим средством, чтобы удалить грязь и минеральные отложения.