Как сжечь 1000 калорий в плавательном спа-салоне?

Способы сжечь 1000 калорий в плавательном спа-салоне: 1. Высокоинтенсивная интервальная тренировка (1 минута высокоинтенсивного плавания с полной выкладкой + низкоинтенсивное легкое плавание, повторено 20 раз), 2. Длительные аэробные нагрузки (1 час непрерывного плавания + бег в воде + аэробика), 3. В сочетании с силовыми тренировками.

2024/11/12

Получить последнюю цену? Мы ответим как можно скорее (в течение 12 часов)

имя : This field is required

Телефон : This field is required

*почтовый ящик : Required and valid email address

компания : This field is required

*сообщение : This field is required

Политика конфиденциальности

Hовости